facebook
   zmiana czcionki: 
  +  
  domyślna  
  –  


Lekkoatletyka

Drużynowa Lekkoatletyka dziewcząt i chłopców


Mistrzostwa Gdańska w Lekkoatletyce

Program minutowy:

9.15 - 9.30  Weryfikacja zgłoszeń

9.40   w dal chł.  /  oszczep chł i dz  /chód chł

9.55 chód dz

10.05   100m  dz 

10.50 kula chł

10.20  100m chł

10.35  300m dz  / w dal dz

10.50 300m chł  

11.30 kula dz

11.05 600m dz 

11.15 600m chł

11.25  100m dz Finał

11.30 100m chł finał

11.40 1000m dz/wzwyż dz i chł 

11.50 1000m chł

12.00 4x100m dz

12.15 4x100m chł

12.30 podsumowanie


Program minutowy może ulec zmianie po weryfikacji




Szkoły chcące przystąpić do zawodów zobowiązane są zarejestrować się w systemie rejestracji szkół (srs.szs.pl) i dokonać zgłoszenia do 04.05.2025

Termin 08.05.2025 (czwartek)

Szkoły, które zgłoszą się po terminie nie będą mogły uczestniczyć w zawodach.


W celu sprawnego ustalenia programu minutowego proszę o wpisanie w systemie srs w rubryce "dodatkowe informacje" konkurencje w której będzie startowała dana osoba do dnia 04.05.2025 do godziny 20.00. Osoby które nie będą miały wpisanej konkurencji lub wpisana konkurencja będzie po terminie nie będą dopuszczone do zawodów!!!


Data i miejsce zawodów:

08.05.2025/ stadion GOS ul. Grunwaldzka 244 Gdańsk

weryfikacja zgłoszeń godzina 9.00


Program minutowy zostanie podany po zamknięciu zapisów

 

I. Uczestnictwo:

-  drużynę stanowią uczniowie szkoły urodzeni w latach 2010 – 2011,

-  zespół liczy maksymalnie 10 zawodniczek/zawodników,

-  zawodniczka/k ma prawo startu w dwóch konkurencjach i sztafecie (z wyłączeniem biegów 600 m, 1000 m K i M),

-  szkoła ma prawo wystawić nie więcej niż 3 zawodników w konkurencji biegowej oraz 2 w konkurencji technicznej w i jedną sztafetę.

 

Sposób realizacji:

-  biegi w seriach na czas,

- 100 m w seriach + finał

-  w konkurencjach technicznych po 4 próby.

  

Konkurencje dziewcząt:

Blok szybkościowy: 100 m, 300 m.

Blok wytrzymałościowy: 600 m, 1000 m.

Blok skocznościowy: skok w dal, skok wzwyż.

Blok rzutów: pchnięcie kulą (3 kg), rzut oszczepem 500gr

chód 1000m

Sztafeta 4 x 100 m.

 

Konkurencje chłopców:

Blok szybkościowy: 100 m, 300 m.

Blok wytrzymałościowy: 600 m, 1000 m.

Blok skocznościowy: skok w dal, skok wzwyż.

Blok rzutów: pchnięcie kulą (5 kg),rzut oszczepem 600gr

chód 1000m

Sztafeta 4 x 100 m.

 

 

III. Punktacja:

-  osiągnięte w bezpośredniej rywalizacji wyniki przelicza się na punkty wg wzoru: 1miejsce - 12pkt ; 2 miejsce 10 pkt; 3 miejsce -9 pkt; 4 miejsce 7pkt; 5 miejsce 6 pkt; 6 miejsce - 5 pkt; 7 miejsce - 4 pkt ; 8 miejsce - 3 pkt ; 9 miejsce - 2 pkt ; 10 miejsce 1 pkt

-  na wynik drużyny składa się 10 (lub mniej) wyników tj. po 2 najlepsze wyniki z każdego z bloków (szybkościowy, wytrzymałościowy, skocznościowy, rzutowy, chód) oraz 4 najlepsze z pozostałych (w tym ewentualnie sztafeta jeśli punkty za nią uzyskane są wyższe od 4 pozostałych),

-  przy jednakowej liczbie punktów uzyskanych przez szkoły zajmujące miejsca od I do III o wyższej lokacie decydują: 

- ilość pierwszych miejsc

- ilość drugich miejsce

- ilość trzecich miejsc

Utworzono: 2025-04-23 11:22

Regulamin dyscypliny

W zgłoszeniu szkoły prosimy wpisać w rubryce „informacje dodatkowe” przy każdym z zawodników należy wpisać konkurencje, w której startuje uczeń.

 

      I. UCZESTNICTWO

 

1.      W zawodach startują zawodnicy, reprezentujący swoje szkoły podstawowej, roczniki 2010 – 2011.

2. Każda szkoła może wystawić po 2 reprezentantów do każdej konkurencji.  

II. PUNKTACJA

 

Punktacja:

-  osiągnięte w bezpośredniej rywalizacji wyniki przelicza się na punkty wg wzoru: 1miejsce - 12pkt ; 2 miejsce 10 pkt; 3 miejsce -9 pkt; 4 miejsce 7pkt; 5 miejsce 6 pkt; 6 miejsce - 5 pkt; 7 miejsce - 4 pkt ; 8 miejsce - 3 pkt ; 9 miejsce - 2 pkt ; 10 miejsce 1 pkt

-  na wynik drużyny składa się 10 (lub mniej) wyników tj. po 2 najlepsze wyniki z każdego z bloków (szybkościowy, wytrzymałościowy, skocznościowy, rzutowy, chód) oraz 4 najlepsze z pozostałych (w tym ewentualnie sztafeta jeśli punkty za nią uzyskane są wyższe od 4 pozostałych),

-  przy jednakowej liczbie punktów uzyskanych przez szkoły zajmujące miejsca od I do III o wyższej lokacie decydują: 

- ilość pierwszych miejsc

- ilość drugich miejsce

- ilość trzecich miejsc

 

 

III.    KONKURENCJE:

 

    Dziewczęta: 100m,300m, 600m, 1000m, sztafeta 4x100m, skok w dal, skok wzwyż, kula (3kg), oszczep (500g). chód sportowy 1000 m.

 

    Chłopcy: 100m, 300 m, 600m, 1000m, sztafeta 4x100m, skok w dal, skok wzwyż, kula (5kg). oszczep (600g). chód sportowy 1000 m.

 

 

IV.    REGULAMIN ZAWODÓW

 

1.                  W zawodach obowiązuje regulamin WSZS w Gdańsku, a następnie przepisy PZLA.         

2.                  Obowiązuje sprzęt dla grupy wiekowej młodzików.

3.                  Zawodnik ma prawo startu w dwóch konkurencjach i sztafecie, a w przypadku biegów na 600m i dłuższych w jednej z nich i w sztafecie.

4.                  Sztafetę tworzą uczniowie jednej szkoły.

5.                  Zawodnik startujący w sztafecie nie obciąża limitów startujących z powiatu.    

6.                  W biegach na 100m rozegrane zostaną eliminacje i finał (o awansie do finału decydują osiągnięte czasy), pozostałe biegi – serie na czas. 

7.                  W konkurencjach technicznych – 3 próby mierzone, finał dla 8 najlepszych zawodników, dodatkowe 2 próby. 

8.                  W zawodach można startować w kolcach do 6 mm (nie dłuższych).  

9.                  Na finał młodzież zgłasza się z własnymi numerami startowymi oraz pałeczkami (startujący w sztafecie).  

10.W danej konkurencji musi wystartować min. 3 zawodników/zawodniczek, aby zostały naliczone punkty i przyznane medale.         

 

Utworzono: 2024-09-11 08:53

 

Zobacz również

Wyszukaj

Zobacz galerię

logo GZSiSS
Gdański Zespół Schronisk i Sportu Szkolnego

Al. Grunwaldzka 244 , 80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl
elek. skrzynka podawcza ePUAP: /GZSISS/SkrytkaESP

Szkolne Schronisko
Młodzieżowe w Gdańsku

Al. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 520 68 51
grunwaldzka@ssm.gda.pl

Filia SSM Wałowa

ul. Wałowa 21
80-858 Gdańsk
tel. 48 58 301 23 13
walowa@ssm.gda.pl

Filia SSM

ul. Kartuska 245B
80-125 Gdańsk
tel. 48 58 302 60 44
kartuska@ssm.gda.pl

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

ul. Grunwaldzka 244
80-314 Gdańsk
tel. 48 58 520 68 50
biuro@ssm.gda.pl