1. W zawodach startują reprezentacje szkolne, oddzielnie dziewcząt i chłopców.
2. Zespół składa się z 6 zawodniczek /zawodników urodzonych w 2008 roku i młodszych (szkoły ponadpodstawowe).
II. PROGRAM ZAWODÓW
Biegi na dystansach : a. dziewczęta 1000 m – 1500m
b. chłopcy 1500 m - 2000 m
III. SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW
1. Dystanse dostosowane do warunków terenowych, ukształtowania terenu i innych czynników.
2. Start wspólny w poszczególnych kategoriach.
3. Drużyny ustawiają się w rzędach 6 zawodników; wyznaczeni przez nauczyciela liderzy na linii startu, pozostali zawodnicy, wg ustaleń drużyn, za nimi.
4. Suma miejsc na mecie zdobytych przez wszystkich członków zespołu decyduje o jego miejscu w klasyfikacji drużynowej.
5. W przypadku ukończenia biegu przez mniej niż 6 zawodników do punktacji drużyny dodaje się ostatnie miejsce + 1pkt za każdego zawodnika. Sumujemy 6 wyników drużyny. Przy takiej samej liczbie punktów dwóch lub więcej zespołów o kolejności decyduje wyższe miejsce najlepszego zawodnika.
6. Zawodnicy mogą startować w kolcach lekkoatletycznych. Ewentualne finały ogólnopolskie odbędą się tylko w kategorii drużynowej.